SIRADAN ÇIXMAQ
Aybaşının gecikməsi yaxud dayanması narahatlığa səbəb olur. Bir çox hallarda menstrual dövr pozuntuları öz-özlüyündə bir xəstəlik deyil, hormonal sistemin iş prinsipində yaranan nasazlıqların göstəricisidir.
ARTIQ OLMAYAN ÇƏKİ
Doluluq – əslində normaldır, artıq çəki – heç də artıq deyil. Lakin, artıq çəki sağlamlığa real təhlükə törədə bilər.
HƏYƏCAN TƏBİLİ
Artıq epidemiya halını almasına baxmayaraq, depressiya hələ də kifayət qədər müzakirə olunmur. Onun səbəblərini necə müəyyən etməli və müalicəyə necə başlamalı?
GÖZƏL GÖRÜNÜŞ
Müasir dünyada xarici görünüş əhəmiyyətli rol oynayır və biz görünüşümüzə diqqət göstərməyə çoxlu vaxt sərf edirik. Lakin, biz çox zaman unuduruq ki, gözəllik birbaşa bizim sağlamlığımızla bağlıdır.